Conheça a Receita do Pastel Zero Carboidrato: Uma Delícia Irresistível!

Se você está procurando uma opção saborosa e leve para agradar a toda a família, veio ao lugar certo. Venha descobrir como fazer um pastel zero carboidrato que é realmente de dar água na boca!

Como Fazer o Pastel Zero Carboidrato

Preparar este pastel é uma tarefa descomplicada e, certamente, divertida. A primeira etapa é fazer a massa. Para isso, em um recipiente, coloque o peito de frango cru já triturado no processador. Em seguida, adicione o azeite, o sal e a pimenta do reino. Misture bem, garantindo que todos os ingredientes fiquem bem incorporados.

Na sequência, em um prato forrado com plástico filme, abra a massa, moldando-a em um círculo. Agora, é o momento de rechear! Coloque muçarela, tomate picado e orégano, criando uma combinação irresistível. Depois, feche o pastel cuidadosamente, utilizando o plástico filme para unir os lados.

Finalmente, polvilhe queijo parmesão por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 30 minutos. Enquanto assa, prepare-se para sentir o aroma delicioso que irá invadir sua cozinha. Quando estiver pronto, é hora de reunir toda a família e se deliciar com esse pastel zero carboidrato, que é de comer rezando e, melhor ainda, sem culpa!

Ingredientes da Receita de Pastel Zero Carboidrato

Da Massa:

• 150g de peito de frango

• Sal, pimenta do reino e páprica a gosto (opcional: use os temperos de sua preferência)

• 1 colher (sopa) de farinha de coco

• 1 colher (sopa) de azeite

Para o Recheio:

• 40g de muçarela

• 2 fatias de tomate

• Orégano a gosto

Modo de Preparo:

• Comece batendo o peito de frango cru em um processador até que fique bem triturado.

• Em seguida, adicione o azeite, o sal, a páprica e a pimenta do reino, misturando até obter uma mistura homogênea.

• Acrescente a farinha de coco e continue misturando até formar uma massa consistente.

4. Em um prato, coloque um plástico filme e, sobre ele, disponha metade da massa, abrindo-a com uma colher para formar um círculo.

• Recheie o pastel com queijo muçarela, tomate picado e orégano.

• Feche o pastel puxando os lados do plástico, polvilhe queijo parmesão por cima e leve ao forno a 180ºC por 30 minutos.

Agora, saboreie essa deliciosa opção de pastel zero carboidrato, que pode ser recheado de acordo com sua preferência!

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